乳腺癌手术后手黑一般可以吃维生素含量高的食物、含有酪氨酸的食物、含有维生素B12的药物等缓解手黑。
1、维生素含量高的食物
患者可以多吃一些维生素含量高的食物，比如猕猴桃、苹果、西红柿等，可以帮助改善手黑的情况。
2、含有酪氨酸的食物
患者还可以多吃一些含有酪氨酸的食物，比如黑芝麻、黑豆等，可以促进黑色素的代谢。
3、含有维生素B12的药物
患者还可以遵医嘱服用含有维生素B12的药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等，可以促进黑色素的代谢。
除此之外，还可以吃富含花青素的食物、含有维生素C的食物等缓解手黑。患者在日常生活中要注意饮食健康，不要吃辛辣、刺激的食物。
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