女性出现腰酸背痛要多吃补气血的食物,比如红枣,枸杞,山药,山楂等食物,另外还要注意补充蛋白质和维生素,蛋白质可以吃鱼肉,鸡蛋,牛奶,牛肉来补充,维生素要多吃蔬菜和水果,注意好这些就能很好的缓解腰酸背痛,还可以适当的运动,增加运动量 。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。