怀孕前抽烟了需要及时戒烟，同时还要远离吸烟者，也需要定期到医院进行产检。
烟草中含有大量的尼古丁成分，在怀孕前抽烟可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，容易出现胎儿畸形的情况，而且在怀孕前三个月抽烟，还可能会导致胎儿出现早产或流产的情况。因此，在怀孕前三个月要避免抽烟，也要避免吸二手烟。如果在怀孕前抽烟后，身体并没有出现任何不适的症状，此时可以不用过于担心，也不用进行特殊治疗。但如果抽烟后出现了不适的症状，如腹部疼痛、阴道不规则流血等，此时需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行保胎治疗。
在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。另外，女性还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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