乳糖酶的功效与作用是促进消化、促进营养物质吸收等。
乳糖酶是一种人体内的消化酶，主要是由于小肠黏膜刷状缘和肠腔的双糖酶缺乏，导致乳糖消化吸收障碍，出现乳糖不耐受的症状。乳糖酶可以将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，促进肠道内的双糖酶生成，起到促进消化吸收、促进营养物质吸收的功效。乳糖酶还可以促进肠道内的乳酸菌生长，抑制腐败菌的生长，维持肠道内的菌群平衡，起到调节肠道功能的作用。
乳糖酶缺乏的患者可以在医生的指导下服用乳糖酶片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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