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首页> 内科 > 血液科 > 贫血 > 缺铁性贫血

女性缺铁性贫血吃什么好?

发病时间:不清楚

病情描述:每次来例假都特别少,近来此段时间半年越来越严重了,经量连以前的一半都不到,而且经期间隔也延长了很多,基本上是两个月才来一次的。经常头晕目眩的,去附近的一家医院已经检查过了,大夫说是缺铁性贫血。

医生回答

应改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐。也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。红枣还是必不可少的,这次用红枣配上花生一样对身体很好。用法:就是红枣和花生仁一同煮软,捣成泥,每日一次,一次一勺即可。 2019-06-08 05:47

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适用药品

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

叶酸片

⑴ 各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞 贫血; ⑵ 妊娠期、哺乳期妇女预防给药; ⑶ 慢性溶血贫血所致的叶酸缺乏;

琥珀酸亚铁片

用于缺铁性贫血的预防和治疗。

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