39问医生

女性夜尿频繁吃什么好？

董葆肾内科副主任医师

北京大学人民医院三级甲等

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你好夜尿多可以吃些补肾的食物。A、多食富含维生素A、维生素C的水果。B、常吃新鲜蔬菜：C、宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。D、多吃有营养的干果种子类食物。E、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。F、宜常吃补脾益肾、缩泉之物。

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2019-06-08 浏览100次

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