39问医生

21岁硬度不够容易软怎么办？

张东鹏 泌尿外科 主治医师
天津市天津医院 三级甲等
咨询
硬度不够容易软，可以使用一些中药来进行调理，平时也可以吃一些补肾的食品，比如芝麻，小米，桑葚，以及海产品等，平时也要戒除手淫，不要熬夜，养成良好的作息习惯，饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以多参加一些体育锻炼来增强体质 。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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