排卵期出血是因为身体里面的内分泌紊乱引起的 ,因为内分泌紊乱是日常生活中作息不规律导致的,所以在平时一定要养成一个良好的生活作息习惯,日常生活中一定要保持充足的睡眠,在排卵期也不要做一些剧烈的运动,以免造成排卵期出血的情况。