39问医生

屁股肌肉萎缩凹陷怎么锻炼？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
肌肉萎缩引起的屁股凹陷可以经常做提臀运动 ，多做大腿屈伸运动，逐渐就会好的。出现肌肉萎缩凹陷，一定要及时到医院就诊，明确病因后对症进行治疗，等病情稳定后在进行锻炼，慢慢恢复也可以做按摩，但效果不如运动好。也可以找中医做针灸治疗，效果也比较好。
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2022-08-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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