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预防中暑喝什么饮料？

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
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预防中暑可以经常口服绿豆，薏米。因为上述食物具有解毒，清热的作用。夏季气候炎热，因为阳光比较猛烈，所以很容易出现中暑的现象。出现中暑的现象，建议平时多喝水。多吃绿豆，薏米一类可以起到预防中暑的效果。另外夏季出汗非常多，所以需要体内电解质也非常多。所以可以适当口服葡萄糖或者补液盐改善。
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2019-06-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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