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备孕可以吃豆类食品吗？

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
咨询
豆制品当中含有丰富的蛋白质，在备孕期间，夫妻双方可以吃豆制品，但是要注意摄入的量，以免摄入过多的豆制品，会影响到受孕的几率。由于豆类当中有大量的异黄酮如果吃的过于太多，会影响到男性体内的雄性激素的水平，使精子的质量下降、减弱。
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2019-06-08 浏览100次
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