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生理期吃什么缓解疼痛？

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
咨询
生理性疼痛可以也用一些温热促进血液循环的饮品，常见的比如热水，红糖水，还有姜茶，多吃一些具有补血功能的食物，红枣，莲子等可以把它们熬成粥，睡前服用，这样不仅可以促进血液循环，也可以补血养气。要注意在生理期不要吃得过咸，不要吃刺激辛辣的食物。
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2019-06-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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