39问医生

偏头痛吃什么水果好？

刘春岭 神经内科 主任医师
郑州大学第二附属医院 三级甲等
咨询
在偏头痛发作和缓解阶段，这些患者的大脑镁含量有显著差异。偏头痛患者应该在饮食中多吃富含镁的蔬菜和水果，以增加大脑中的镁含量。镁能抑制神经兴奋，调节血管紧张。偏头痛患者可以多吃含镁水果，如桃子、龙眼、核桃等。饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜。
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2023-02-24 浏览100次
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