有卵泡多久来月经的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果女性的卵泡生长速度比较快，而且卵泡已经成熟，此时月经来潮的时间相对比较短一些，可能在10天左右。但是如果女性的卵泡生长速度比较慢，而且卵泡并没有成熟，此时月经来潮的时间相对比较久一些，可能在15天左右，甚至会更久。如果女性想要备孕，可以在卵泡成熟以后，在排卵期时适当增加性生活的次数，从而提高受孕的概率。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充雌激素。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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