根据你的情况分析月经少有可能的内分泌紊乱 ，如各种激素分泌异常或不排卵等。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月事量少。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，对辅助药疗月事量少很有帮助。要保持好心情。但是还是建议你去当地的医院检查一下比较安全。
39问医生
月经血少吃什么让血多？
刘洪丽
妇产科
主治医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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