健身不会使雄性激素变多，而且人体内的雄性激素与是否运动没有太大的关系。
雄性激素是促进肌肉生长的主要催化剂。男性的训练可以增加男性气质，而女性的训练也会增加男性激素的分泌。那么女性自身也会相应分泌更多的雌激素来维持女性的生理特征，所以女性会变得更加迷人。睾酮是人体内最重要的雄性激素之一，雌激素对人体的作用与雄激素完全不同。如果女性体内的雄激素低于正常水平，就会导致肥胖、低身高、肌肉组织减少或骨质疏松。睾丸激素也在脂肪中起作用，但不产生脂肪，而是分解脂肪。当体内睾酮减少时，脂肪含量就会增加。人体容易发胖。相反，当增加体内睾酮的含量时，会减少脂肪储备。
建议多加强锻炼，有利于提高身体素质，增强身体抵抗力。
雄性激素是促进肌肉生长的主要催化剂。男性的训练可以增加男性气质，而女性的训练也会增加男性激素的分泌。那么女性自身也会相应分泌更多的雌激素来维持女性的生理特征，所以女性会变得更加迷人。睾酮是人体内最重要的雄性激素之一，雌激素对人体的作用与雄激素完全不同。如果女性体内的雄激素低于正常水平，就会导致肥胖、低身高、肌肉组织减少或骨质疏松。睾丸激素也在脂肪中起作用，但不产生脂肪，而是分解脂肪。当体内睾酮减少时，脂肪含量就会增加。人体容易发胖。相反，当增加体内睾酮的含量时，会减少脂肪储备。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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