39问医生

男性手脚冰凉畏寒怕冷怎么改善？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，假如气虚血行肯定慢，循环就不好。寒冷季节会导致人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，都会导致手脚冰凉。平时注意养生，做到起居有节，调畅情志，饮食清淡，内裤宽松透气，注意锻炼身体，增强体质。

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2019-06-08 浏览100次

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