39问医生

神精衰弱吃什么好?

刘春岭 神经内科 主任医师
郑州大学第二附属医院 三级甲等
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神经衰弱患者可食用以下食物,第一,桂圆红枣粥,桂圆15克,红枣5-10片,粳米100克,煮粥,具有养心安神、健脾补血的功效,适用于心血不足、心悸失眠、健忘、体虚自汗、盗汗的患者。第二,海参粥,海参量与粳米或糯米100克,先将海参片浸泡洗净煮熟,再将大米煮成粥,具有补肾益精养血的作用,适用于精血不足、体质虚弱、肾虚尿频的患者。
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2023-02-24 浏览100
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