更年期面部皮肤过敏，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式自救，但需要根据病情的严重程度，遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、一般治疗
如果症状比较轻微，可以通过饮食调整的方式进行改善，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。同时还要做好防晒措施，避免在阳光下暴晒，以免导致病情加重。
2、物理治疗
如果过敏情况比较严重，可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善。能够促进皮肤的血液循环，从而改善过敏的情况，同时还可以缓解皮肤瘙痒的症状。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用，同时还可以遵医嘱配合使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、远离过敏原等方式进行自救。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
注射用胸腺肽
用于治疗各种原发性或继发性T细胞缺陷病，某些自身免疫性疾病，各种细胞免疫功能低下的疾病及肿瘤的辅助治疗。包括：1．各型重症肝炎、慢性活动性肝炎、慢性迁延性肝炎及肝硬化等；2．带状疱疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等；3．支气管炎、支气管哮喘、肺结核预防上呼吸道感染等；4．各种恶性肿瘤前期及化疗，放疗合用并用；5．红斑狼疮、风湿性及类风湿性疾病、强直性脊柱炎、格林巴利综合症等；6．再生障碍性贫血、白血病、血小板减少症等；7．病毒性角膜炎、病毒性结膜炎、过敏性鼻炎等；8．老年性早衰、妇女更年期综合症等；9．多发性疖肿及面部皮肤痤疮等，银屑病、扁平苔藓、鳞状细胞癌及上皮角化症等；10．儿童先天性免疫缺陷症等。
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。
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