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腿抽筋了怎么缓解疼痛?

发病时间:不清楚

病情描述:腿抽筋了怎么缓解疼痛?

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医生回答

优质回答

当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般来说都能使抽筋缓解。应增加钙和微生素B1的摄入。钙的摄入量每日不少于500毫克。牛奶、大豆制品、硬果类、芝麻、虾皮、蟹、蛋类、海产品等含钙丰富,应该多吃些。另外,孕妇还要多晒太阳。严重缺钙的孕妇,需请医生诊治。每晚临睡觉之前有温水洗脚,在洗脚时对小腿后方进行3-5分钟的按摩。 2022-09-26 22:06 举报

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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

阿法骨化醇软胶囊

1、骨质疏松症;2、肾性骨病(肾病佝偻病);3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者);4、甲状旁腺机能减退;5、营养和吸收障碍引起的佝偻病骨软化症;6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病骨软化症。

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