最好还是不要倒立，因为产后修复是一个相对较长的过程，因为妇女怀孕后10个月的身体变化 。不仅损害了妇女的活力，而且消耗了妇女的能量。一般来说，女性出生后的身体会有一个恢复的过程。在此期间，应注意饮食的合理搭配，尽量补充身体所需的营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，以帮助身体尽快恢复健康。你可以通过适当的锻炼来改善你的身体状况，并促进你身体的恢复。保持私人部位清洁，避免妇科疾病等问题。
39问医生
产后倒立有助于恢复吗？
胡春杰
妇产科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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