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吃什么食物可以减少雄激素？

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如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。雄性激素含量高的食物主要是动物肝脏一类的，雌性激素含量高的食物主要有：黄豆、葛根、核桃和松仁、籽油以及蜂王浆等，性价比比较高的就是黄豆了。可以富含雄性激素的少吃，富含雌性激素的适当的多吃就好了。