39问医生

手指甲没有白色月牙怎么办？

月牙是还没有角质化的指甲，有的人月牙不露在外面。有无月牙对身体影响不大，但是短时间月牙变化明显一般说明有问题。如果一直没有明显的月牙的话不用过于担心。平时均衡饮食就可以，肉鱼蛋奶类，蔬菜水果都要吃，不能挑食。手指甲是没有月牙一般认为是体质差的表现，平时要注意补充营养，提高自身抵抗力。首先要注意食物多样，均衡营养。