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男人记忆力下降怎么补？
病情描述：
我以前的时候记忆力特别好，不知从什么时候开始记忆力不如以前了，平时身边发生的大事有时都会忘记，别提小事了。男人记忆力下降怎么补？
周衡
副主任医师
三甲
首都医科大学附属北京天坛医院
神经病学
可以适量的补充蛋白质，微量元素，维生素等营养物质，可以结合中药采用一些补肾健脑的药物对症治疗。要戒烟戒酒，养成良好的生活作息习惯。有可能是年龄增大，整体素质下降，脑力劳动过度，贫血，先天发育不良，脑外伤后遗症等。出现记忆力下降以后，不要对自己的记忆失去信心从而产生焦虑、不安等消极的情绪，要放松心态，适当锻炼
2019-06-08 21:22 举报