脑供血不足适合活动还是静养，一般需要根据患者的具体情况而决定。
1、静养：大脑供血不足可能与脑动脉硬化和高脂血症有关，血液黏度增加，脑血管逐渐狭窄，导致血液和氧气供应不足。当脑供血不足严重时，如果出现头晕以及精神不振等明显症状时，应暂时减少活动，静养为主。2、活动：当患者的症状不明显，或症状比较轻微，不影响正常活动时，可以适当地进行户外活动。多进行有氧运动，如慢跑、骑车以及太极等，可以促进身体的血液循环，减轻疾病的症状。
建议平时也要注意室内的通风，保证充足的睡眠。
1、静养：大脑供血不足可能与脑动脉硬化和高脂血症有关，血液黏度增加，脑血管逐渐狭窄，导致血液和氧气供应不足。当脑供血不足严重时，如果出现头晕以及精神不振等明显症状时，应暂时减少活动，静养为主。2、活动：当患者的症状不明显，或症状比较轻微，不影响正常活动时，可以适当地进行户外活动。多进行有氧运动，如慢跑、骑车以及太极等，可以促进身体的血液循环，减轻疾病的症状。
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