更年期患者应对全身疼痛的主要缓解方法是改变生活和饮食习惯、补充钙、应用止痛药和激素替代疗法。
1、生活和饮食习惯的改变：每天保持良好的态度，适当、充分地锻炼，多晒太阳，多摄入富含钙和蛋白质的食物。2、补钙：为了缓解骨质流失，可以口服钙片，并补充足够的维生素D以促进钙的吸收，尤其是对于绝经期妇女。对于严重骨质疏松症患者，降钙素和双膦酸盐可用于治疗。3、镇痛药的使用：布洛芬等镇痛药对严重全身疼痛的患者更有效，同时对骨关节炎患者更有效。4、激素替代疗法：可减轻患者更年期症状，同时缓解骨质流失。
用药需要在医生的指导下用药。不要自己用药。
1、生活和饮食习惯的改变：每天保持良好的态度，适当、充分地锻炼，多晒太阳，多摄入富含钙和蛋白质的食物。2、补钙：为了缓解骨质流失，可以口服钙片，并补充足够的维生素D以促进钙的吸收，尤其是对于绝经期妇女。对于严重骨质疏松症患者，降钙素和双膦酸盐可用于治疗。3、镇痛药的使用：布洛芬等镇痛药对严重全身疼痛的患者更有效，同时对骨关节炎患者更有效。4、激素替代疗法：可减轻患者更年期症状，同时缓解骨质流失。
用药需要在医生的指导下用药。不要自己用药。
杜虹瑶
郭兮恒
侯东生
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
布洛伪麻片
卡培他滨片
