灵芝孢子粉50岁以上的老年人吃，灵芝孢子粉是提高人体抵抗力的药物，也可以有效的延缓衰老，有止咳平喘的作用，出现了失眠多梦的现象或者头晕头痛一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要做剧烈的运动，一定要注意劳逸结合，可以适当的到外面参加一些有氧运动，比如说，散步快走。
39问医生
灵芝孢子粉适合什么年龄的人吃？
李敬东
肿瘤科
主治医师
临沂市人民医院
三级甲等
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66
2019-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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