这个腹带没有什么作用。为了减肥,我们应该控制低热量、低脂肪的饮食,多吃蔬菜、水果和低热量的食物。另外,每天饭后要多注意锻炼半小时以上。如果我们想减肥,这个腹带会对你的身体造成伤害。我希望你能正常健康地减肥。施肥方法,如如何调整饮食和锻炼。