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冷了脚抽筋怎么回事？

国红 神经内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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冷了抽筋主要是肌肉痉挛所致，过度运动、循环不良均可使肌肉组织缺血缺氧发生抽筋，缺钙也可致肌肉痉挛。建议局部热敷，晚间睡前热水泡脚会缓解症状的，可多进食豆浆类食物补充钙质，适当口服钙剂补钙。平时可以适当多吃一些红枣枸杞桂圆等补血补气的食物，饮食要以清淡为主。
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2019-06-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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