39问医生

冰光美容有什么副作用皮肤变薄？

陈兵 烧伤整形科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
最好不要做冰光，从内在调理皮肤，平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮，比如苹果猕猴桃，柠檬水，冬瓜，黄瓜，西红柿，薏仁米，红枣，红豆等等。忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉要关灯，开灯睡觉影响褪黑素的分泌。在夏天避免长时间暴晒。可以自制一些面膜，比如冬瓜面膜，黄瓜面膜等。
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2019-06-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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