通常情况下，基础卵泡少可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、豆皮等。同时，也可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，也能够起到辅助促进卵泡生长发育的作用。
2、生活调理
平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、药物调理
如果通过上述方法，症状无法得到改善，也可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗，能够有效促进卵泡的生长和发育。
除此之外，也可以通过适量运动、保持良好的作息规律等方式进行调理。在日常生活中，还要保持健康的生活方式，避免频繁进行性生活，以免影响正常的受孕。
首都医科大学附属北京儿童医院
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