建议你放松心态 ,调整心情,男性的蛋蛋一般情况下是不可能萎缩的,除非有过外伤史,这样的话容易出现男性的蛋蛋外伤性萎缩,要是没有的话,应该不可能出现,必要时可以做一个男性的蛋蛋彩超看看,减少性生活。锻炼身体,多参加一些体育运动,增强自身的体质,慢慢就会好的。