身上干燥起皮怎么办？_39问医生

身上干燥起皮怎么办？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

咨询

皮肤干燥，是因为睡眠不足，疲劳，偏食等，会导致身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果?豆制品类，鸭雪梨?苹果?西红柿?草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物，例如:肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

2019-06-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

身上干燥起皮怎么办？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普