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女人肾虚吃什么药调养？
杨铭
副主任医师
三甲
黑龙江省中医院
综合内科
对肾虚这个症状 ，男的女的都可以出现可能会出现这个情况的，生活中可以多吃些山药、栗子等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。平时可以经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。
2022-08-26 14:59 举报