女子肾亏怎么补？_39问医生

长期手淫引起的肾虚,服用金匮肾气丸.对自先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活保持规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加一些集体的社交活动.