39问医生

怀孕两个月吃什么最容易流产?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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怀孕两个月没有最容易流产的食物,但是怀孕期间可以适量食用山楂、薏米、苦瓜等食物,可以帮助孕妇减少流产的风险。

1、山楂

山楂中含有丰富的胡萝卜素、山楂酸等营养物质,具有开胃消食的作用。孕妇适量食用山楂可以促进消化,增进食欲,还可以补充机体所需的营养物质,有利于胎儿的生长发育。但山楂不可过量食用,可能会引起宫缩,从而引起流产。

2、薏米

薏米具有清热利湿、健脾止泻等功效,可以促进机体内水分的代谢,有助于改善孕妇的身体状况。孕妇适量食用薏米还可以促进消化、增进食欲,有助于缓解孕期便秘的症状,也有利于胎儿的生长发育。但薏米不可过量食用,可能会引起腹泻、胃肠道不适等症状,从而引起流产。

3、苦瓜

苦瓜味苦,性寒,具有益气、消暑、明目、解毒等功效,可以帮助孕妇缓解暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾等症状。孕妇适量食用苦瓜可以补充营养,有利于胎儿的生长发育,还可以改善孕妇的便秘症状,有助于孕妇及胎儿的健康。但苦瓜不可过量食用,可能会引起腹泻、胃痛等症状,从而引起流产。

除上述食物外,孕妇还可以食用芦荟、木耳等食物。此外,孕妇平时应注意休息,避免过度劳累,如果出现腹痛、流血等症状,应及时就诊,在医生指导下进行治疗。

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2022-08-26 浏览100
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