39问医生

孕妇能不能吃卤牛肉？

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女性妊娠初期可以吃牛肉的，对胎儿没有不良影响的。女性妊娠前3个月，由于胎儿生长较慢，孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是，由于孕早期孕妇会出现早孕反应，个别人还非常激烈，因此这个时期的饮食，应该以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，即选择自己平时爱吃的食物。这个时期，需要保证休息充足，不要不吃东西，吃清淡的，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶类等，多喝水补充水分，如果早孕反应剧烈，需要去当地正规医院看医生。