中医里的月经后期一般是指月经来潮后的第3天，也就是卵泡期。
月经是指周期性的子宫内膜脱落和出血，是女性正常的生理现象。月经周期一般为21-36天，平均为28天，每次月经持续时间为2-8天，平均为4-6天。在月经来潮的第3天，属于卵泡期，此时卵泡逐渐发育成熟，卵泡的大小一般为18mm左右，可以排出卵子。卵泡期的时候，部分女性可能会出现不适的症状，比如腹胀、腹痛、腹泻等，也有一些女性会出现阴道分泌物增多的情况，一般呈白色稀薄状，通常会持续3-7天。在这个时间段，女性的子宫内膜是比较薄的，适合受精卵着床。
如果女性没有生育计划，在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果女性出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并进行针对性治疗。
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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