乳腺癌预防措施主要包括养成良好的生活习惯、定期体检、及时治疗乳腺疾病等。
1、养成良好的生活习惯
日常生活中要养成良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,同时还要避免熬夜,以免导致体内激素水平发生紊乱,增加乳腺癌的发病率。
2、定期体检
日常生活中还要定期去医院进行体检,可以及时了解身体的健康状况,并且可以及时发现乳腺癌的情况。
3、及时治疗乳腺疾病
如果本身存在乳腺增生、乳腺炎等疾病,还要积极配合医生治疗,以免病情进一步加重,诱发乳腺癌。
除此之外,还可以通过避免接触有害物质、保持良好的心态等方式进行预防。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。