女生瘦手臂的最快方法是进行有氧运动，要进行专门的手臂运动，若是手臂是属于肌肉类型的，那么要进行减肥，应该找专门的健身教练，根据教练的指导方式来进行，是可以改善的，若是属于脂肪类的手臂，一般可以进行全身运动或者是进行上肢运动，在提高了新陈代谢率后，手臂的脂肪量会转化成肌肉的，自然手臂是可以自然瘦下去的，建议做跑步，手臂的摇摆动作来进行减肥为宜的。
39问医生
女生瘦手臂的最快方法？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-06子宫纵隔能治好吗
- 2025-05-06龟头上长个白色小米粒
- 2025-05-06慢性前列腺疾病好治吗
- 2025-05-06白带长期偏黄是什么原因
- 2025-05-06中医治疗天疱疮
查看更多
- 2024-08-31埋线减肥不运动会瘦吗
- 2024-09-21减肥能瘦脸吗
- 2024-08-17手臂能瘦下来吗
- 2024-09-08减肥能瘦胸吗
- 2024-08-11天生手臂粗可以瘦下来吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
阿司匹林肠溶片
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
颈复康颗粒
Copyright © 2000-2025 39.net
