减轻腿部痉挛的第一个方法是收紧我们抽筋的腿。脚上的五个脚趾都应该向上，五个脚趾应该用手拉。在这个过程中，腿不应该弯曲，所以过一会儿，腿抽筋就会减轻并消失。缓解腿抽筋的第二种方法是在腿抽筋时用力拉伸抽筋的腿，然后把腿紧紧地贴在墙上，用力爬上墙。过一会儿，腿抽筋就会消失。
39问医生
退抽筋怎么解决方法？
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-22南京哪家包皮割的好
- 2025-05-14南京做包皮手术哪家价格好啊
- 2025-05-17南京哪里阳痿早泄医院正规
- 2025-05-15南京早泄医院在线咨询
- 2025-05-21南京阳痿早泄去哪个医院
查看更多
- 2024-09-27肠痉挛会引起手脚抽搐吗
- 2024-08-18痉挛就是抽筋吗
- 2024-08-31肌肉抽筋痉挛有多疼痛
- 2024-08-30肌肉抽筋痉挛有多疼痛
- 2024-07-05自闭症可以引起腿抽筋吗
查看更多
-
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立 -
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立 -
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
查看更多
-
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
-
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
-
马栗种子提取物片
治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
查看更多
Copyright © 2000-2025 39.net
