怎样防脑血栓？_39问医生

怎样防脑血栓？

刘春岭神经内科主任医师

郑州大学第二附属医院三级甲等

咨询

通常，我们应该多注意锻炼，避免吸烟和饮酒。早上起床后，应加入250毫升开水和0.5克盐。溶解后饮用可降低血液粘度，使血液流动顺畅。此外，睡前应喝适量的开水或茶，以保证夜间身体内的水的消耗。早上使用厕所时，将蹲式改为坐式。排便时间不宜过长。多食水果、蔬菜和含纤维素多的食品，以利润肠通便。如苹果、香蕉、梨、桔、韭菜、山芋、芋头、芹菜、地瓜等。

2023-02-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

怎样防脑血栓？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普