高血压中风后可以吃清淡、易消化、富含营养的食物。
1、清淡的食物
高血压中风患者在饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，避免吃一些油炸、油腻、辛辣的食物，如油条、肥肉、辣椒等。
2、易消化的食物
高血压中风患者在饮食上也可以适当吃一些易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于病情的恢复。
3、富含营养的食物
高血压中风患者也可以适当吃一些富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，可以补充身体所需要的营养成分，提高身体的抵抗力。
除此之外，高血压中风患者还可以吃一些富含维生素的食物。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
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