39问医生

女生低血压吃什么?

加强营养,吃肉和蔬菜,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养素,使体质逐渐由娇嫩变强。多吃益气补血、温脾补肾的食物,如莲子、龙眼、枣子、桑椹等水果,具有养心养血、健脾养脑的功效,可经常食用。人参炖瘦肉、当归炖羊肉、天齐炖鸡肉等对低血压患者非常有益。多喝汤、水和盐。
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2022-09-05 浏览100
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