不孕不育的标准一般是指夫妻双方在没有避孕的情况下，有正常的性生活，同居1年以上，没有成功的怀孕。
不孕不育是指夫妻双方在没有避孕的情况下，有正常的性生活，同居1年以上，没有成功的怀孕。不孕不育的原因有很多，例如女性输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，男性精液异常、性功能障碍等也会导致不孕不育。
如果夫妻双方有正常的性生活，同居1年以上，没有成功的怀孕，就需要到医院进行检查，明确不孕不育的原因，然后进行针对性的治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，不要有太大的心理负担。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。可以结合自身实际情况，适当参加体育锻炼，例如慢走、慢跑等，有助于增强体质。
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