怀孕后黄体功能不足可以通过饮食调理、保持心情愉悦、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的恢复。
1、饮食调理
黄体功能不足可能是卵巢分泌孕酮过低引起的。如果症状比较轻微,并没有出现阴道出血的情况,可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,有利于补充体内所需要的雌激素,从而改善症状。
2、保持心情愉悦
由于怀孕期间容易出现精神压力过大的情况,可能会导致内分泌失调,从而影响黄体的功能。因此要保持心情愉悦,可以多听舒缓的音乐,也可以多与家人朋友进行沟通,能够缓解不适。
3、药物治疗
如果病情比较严重,出现了阴道出血、腹部疼痛等症状,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,有利于改善症状。
除此之外,也可以适当进行体育锻炼,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处。若出现不适症状,建议及时就医治疗。