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女性产后腰痛采取什么睡姿好？

张露 妇科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
产后出现腰痛的情况主要还是跟肌肉力量没有得到恢复有关系 。这样的情况下采用侧卧的方法会比较好一些，侧卧要选择腰部不那么疼的一方来躺。另外还要对腰部进行针对性的按摩，这样能够帮助腰部的肌肉恢复到健康的状态，减少疼痛的状况。
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2022-09-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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