手脚冰凉有以下病理因素。型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，血糖太低或低血压时，压力过大时，衣物不够保暖，天气冷或长时间待在冷气房，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰冷，甲减等。
改善手脚冰凉，平时应多吃些性质温热的食物，如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。前用热水泡脚。如果是虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮跟生冷食物。
改善手脚冰凉，平时应多吃些性质温热的食物，如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。前用热水泡脚。如果是虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮跟生冷食物。
39问医生
冬天脚冷怎么办？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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