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女人肾虚吃什么食物补？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
服用膳食补充剂 ，如龟、泥鳅、狗肉等，不要吃冷食，注意保暖。培养良好的生活和饮食习惯是关键。另外，注意不要过度住房，多运动，不要熬夜。平时多注意当地的卫生，养成良好的生活习惯，不累，每天晚上睡觉前要有热水浸泡脚。你可以吃一些食物来养血养气。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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