例假通常是指月经，月经经常推迟可能是生理原因引起，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致。
1、生理原因
女性若平时经常熬夜、精神压力过大、饮食不当等，可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。一般属于正常的生理现象，不用进行特殊治疗。建议患者在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉快的心情，有助于缓解不适症状。
2、内分泌失调
如果女性长时间心理压力过大，可能会导致情绪抑郁，引起内分泌失调，内分泌失调后会影响月经，从而出现月经推迟的情况。建议患者平时要放松心情，多参加户外活动，多与家人朋友交流，有助于缓解不适症状。必要时，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征的患者体内的雄激素水平会比较高，会对正常的月经周期造成影响，可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。平时要控制饮食，避免吃高糖、高油、高脂肪等食物。
除此之外，月经经常推迟还可能是早发性卵巢功能不全、子宫内膜炎、宫颈粘连等原因导致，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
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